Ημιεπαγγελματική χρήση
Αποκλειστικό προϊόν Fitnessdigital!
Παρουσιάζουμε την καλύτερη εναλλακτική λύση στα squats για την εύκολη και άνετη άσκηση των τετρακέφαλων, των οπίσθιων μηριαίων και των γλουτών σας για την πλάτη σας.
Βασικά σημεία
- Είναι μια βασική άσκηση για την άσκηση των ποδιών, πολύ δημοφιλής μεταξύ των αρσιβαρίστες και των αθλητών που κάνουν προπόνηση δύναμης και άρση βαρών.
- Είναι ένα ιδανικό μηχάνημα για άτομα με λίγο χρόνο, λίγο χώρο, κακή τεχνική με τη θέση free squat ή που θέλουν να εργαστούν με βαριά φορτία και ελάχιστο κίνδυνο.
- Εκτελεί διάφορες πολύ ολοκληρωμένες ασκήσεις, καθώς περιλαμβάνει πολλούς διαφορετικούς μύες.
- Το hack squat γυμνάζει τους τετρακέφαλους, τους οπίσθιους μηριαίους, τους γλουτούς, τις γάμπες, τον υποκνημίδιο και ολόκληρη την περιοχή της κάτω πλάτης και της κοιλιάς (πυρήνας).
- Οι πιέσεις ποδιών συγκεντρώνουν τη μεγαλύτερη μυϊκή ώθηση στους τετρακέφαλους και τις γάμπες, μειώνοντας παράλληλα τη συμμετοχή των γλουτιαίων, των οπίσθιων μηριαίων και των κοιλιακών και των κάτω ραχιαίων μυών. Αξίζει να σημειωθεί ότι η κεκλιμένη θέση την κάνει πολύ πιο έντονη.
- Ιδανικό τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες, το μηχάνημα πιέσεων ποδιών ION σάς επιτρέπει να γυμνάζετε και να τονώνετε διαφορετικούς μύες των ποδιών.
- Ανάλογα με το πώς και πού τοποθετείτε τα πόδια σας, και ανάλογα με τη στάση, θα γυμνάζετε τους τετρακέφαλους, τους οπίσθιους μηριαίους και τους γλουτούς σας. Ακόμα κι αν τοποθετήσετε τα πόδια σας στο πλάι, μπορείτε να γυμνάσετε τους απαγωγείς σας.
Προδιαγραφές
- Διαστάσεις συναρμολογημένες: 2070*1030*1380 mm.
- Συσκευασία: 1920*490*200 mm / 900*770*390 mm.
- Καθαρό βάρος: 124 kg.
- Μεικτό βάρος: 130 kg.
- Μέγιστο βάρος χρήστη: 150 kg.
- Μέγιστη ικανότητα φόρτωσης: 200 kg.
Άθληση:
- Γυμναστική
- __
- Μέγιστη ικανότητα φόρτωσης: 200 kg.
- 3 χρόνια
- Μέγιστο βάρος χρήστη: 150 κιλά.
EAN: 8431284993825
Κωδικός: MK0155536
Χρώμα: μαύρο
Σχόλιο